สรุปหนังสือดี

สรุป ข้อคิด จากหนังสือ เทคนิค อ่านไม่ให้ลืม ที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ  โดย คะบะซะวะ ชิอง สำนักพิมพ์ WE LEARN 1.  "ข้อมูลในอินเตอร์เน็ตไม่ต่างอะไรกับอาหารชิมฟรีในห้าง" 2.  สัญญาภาษาที่ได้รับจากการอ่านหนังสือ จะช่วยคลายความกังวล 3.  อ่านหนังสือ ช่วยพัฒนาทักษะการทำงาน 4. ถ้าคุณอ่านหนังสือ คุณสามารถหยิบยืมความรู้และประสบการณ์จากคนอื่น 5. ควรอ่านในขณะว่างช่วงสั้นๆ 6. ควรอ่านแล้วสามารถจดจำเนื้อหาและพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นได้ เข้าใจอย่างลึกซึ้ง 7. ใช้ปากกาเน้นข้อความ แนะนำหนังสือให้คนอื่น แชร์ลงบนโซเชียล เขียนบทวิจารณ์ จะทำให้จำเนื้อหาได้มากขึ้น 8.อ่านจบแล้ว 1 วันค่อยเขียนบทวิจารณ์ 9.อ่านครั้งละ 15 นาที ช่วยให้มีสมาธิมากที่สุด 10. - กำหนดเป้าหมายในการอ่าน เช่น วันนี้จะอ่านหนังสือให้จบ         1 เล่ม ก่อนออกจากบ้าน        - ทำความเข้าใจภาพรวมของหนังสือ        - อ่านอย่างคร่าวๆ และ อ่านอย่างละเอียด 11. เปิดข้ามไปอ่านเนื้อหาส่วนที่อยากรู้ก่อน 12. อ่านหนังสือ ที่คนที่เราชื่นชมเขียน ...

สรุปข้อคิดดีๆ จาก หนังสือ ทำไมคุยกับคนนี้ แล้ว รู้สึกดีจัง โยะชิดะ ฮิซะโนะริ เขียน สำนักพิมพ์ Welearn 1. ทิ้งความอยากเป็นจุดสนใจไป 2. เราควรคำนึงถึงการพูดคุยที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายหรือสบายใจเสียก่อน 3. การไปทักคนอื่นแล้วเขาไม่ทักตอบนั้นเป็นเรื่องธรรมดา การที่เขาไม่ตอบคำถามก็เป็นเรื่องธรรมดา และการที่เขาไม่ใส่ใจเราก็เป็นเรื่องธรรมดา 4. มองว่าการพูดคุยเป็นเกม - เป็นเกมที่ "ไม่มีคู่ต่อสู้" เพราะทั้ง 2 ฝ่าย เป็นพวกเดียวกัน และ - ต้องอาศัย "ความร่วมมือ" ของทุกคนในเกม - สิ่งที่ต้องเอาชนะให้ได้ในเกม คือ "ความรู้สึกอึดอัด" - เป็นเกมที่จำเป็นต้องเล่น - มีวิธีเอาชนะที่ยืดหยุ่น - ขอเพียงเรารู้สึกดีกับการพูดคุยก็ถือว่าชนะแล้ว 5. คุณต้องพยายามทำให้คู่สนทนาเป็นฝ่ายพูด 6.โดยธรรมชาติมนุษย์จะชอบพูดเรื่องที่ตัวเองสนใจ 7. เราไม่สามารถควบคุมความรู้สึกนึกคิดของคนอื่นได้ 8. หากพิจารณาดูให้ให้ดี คุณจะพบว่าการพูดหยอกล้อกันนี่แหละ ที่ทำให้คนเราสนิทกันเร็วที่สุด 9. คุณต้องเชื่อมั่นว่า ตราบใดที่คุยกับคนอื่นด้วยความปรารถนาดี เขาย่อมไม่มีทางเกลียดคุณอย่างแน่นอน 10.การปรับอารม...